Keystone Habit Designer
Design one small habit that pulls the rest of your day into order.
Este prompt está em inglês (o original). Os modelos de IA entendem em qualquer idioma — adicione “Answer in Português (Brasil).” para receber a resposta no seu.
Atualizado em 14 de jun. de 2026
Por que funciona: The 'behavior-design coach' role plus a hard constraint — small enough for a worst day — keeps the habit realistic instead of aspirational, and the trigger/2-minute-version pair makes it actually startable.
🔀 Remixe este prompt — deixe do seu jeitoremixes dão crédito à origem e fazem seu jardim crescer