Social Media Time Audit
Track and limit daily usage on a specific app to reduce distraction.
Este prompt está em inglês (o original). Os modelos de IA entendem em qualquer idioma — adicione “Answer in Português (Brasil).” para receber a resposta no seu.
Atualizado em 23 de ago. de 2026
Por que funciona: It provides a measurable, platform-specific goal for reducing screen time without overwhelming the user.
🔀 Remixe este prompt — deixe do seu jeitoremixes dão crédito à origem e fazem seu jardim crescer