Evening Wind-Down Template
Designs a transition routine to improve sleep quality after work.
Этот промпт на английском (оригинал). Модели ИИ понимают его на любом языке — добавьте «Answer in Русский.», чтобы получить ответ на вашем.
Обновлено 23 сент. 2026 г.
Почему это работает: It replaces screen time with sensory activities while addressing specific work-to-sleep barriers.
🔀 Сделайте ремикс промпта — под себяремиксы указывают происхождение и растят ваш сад