Time-Block My Day
A realistic, focused schedule for your actual energy.
这条提示词为英文原文。AI 模型能理解任何语言——加上 “Answer in 简体中文.” 即可用你的语言获得回复。
更新于 2026年6月14日
为什么有效： Matching task type to your actual energy pattern (deep work when sharp, admin when not) makes the schedule realistic instead of aspirational, and the plan-B request builds in slack for when the day inevitably slips.
🔀 改编这条提示词——变成你自己的改编会注明出处，并让你的花园不断生长