Stress Reset Protocol

Provides a quick, actionable technique for managing stress during busy workdays.

このプロンプトは英語（原文）です。AIモデルはどの言語でも理解できます。「Answer in 日本語.」と書き添えれば、あなたの言語で返答が得られます。

2026年9月30日更新

効果的な理由： Offers a specific, time-bound solution tied to a trigger, making stress management feasible in a hectic schedule.

💡 オリジナルのプロンプト — どのモデルでも使えます。まずはこれで試して、モデルごとに調整しましょう。

空欄を埋めてください — 回答はすべてのモデルに反映されます

Duration例：5 · 7Quick Activity短い言葉で — あなたの状況に合わせて。Reminder Trigger短い言葉で — あなたの状況に合わせて。

上の空欄を埋めてください ↑

🔀 このプロンプトをリミックス — 自分好みにリミックスは元の作者をクレジットし、あなたの庭を育てます

Provides a quick, actionable technique for managing stress during busy workdays.

2026年9月30日更新

効果的な理由： Offers a specific, time-bound solution tied to a trigger, making stress management feasible in a hectic schedule.

💡 オリジナルのプロンプト — どのモデルでも使えます。まずはこれで試して、モデルごとに調整しましょう。

空欄を埋めてください — 回答はすべてのモデルに反映されます

Duration例：5 · 7Quick Activity短い言葉で — あなたの状況に合わせて。Reminder Trigger短い言葉で — あなたの状況に合わせて。

上の空欄を埋めてください ↑

🔀 このプロンプトをリミックス — 自分好みにリミックスは元の作者をクレジットし、あなたの庭を育てます