Time-Block My Day
A realistic, focused schedule for your actual energy.
このプロンプトは英語（原文）です。AIモデルはどの言語でも理解できます。「Answer in 日本語.」と書き添えれば、あなたの言語で返答が得られます。
2026年6月14日更新
効果的な理由： Matching task type to your actual energy pattern (deep work when sharp, admin when not) makes the schedule realistic instead of aspirational, and the plan-B request builds in slack for when the day inevitably slips.
🔀 このプロンプトをリミックス — 自分好みにリミックスは元の作者をクレジットし、あなたの庭を育てます