Weekly Habit Consistency Planner
Designs a habit plan focused on consistent weekly check-ins for a specific goal.
このプロンプトは英語（原文）です。AIモデルはどの言語でも理解できます。「Answer in 日本語.」と書き添えれば、あなたの言語で返答が得られます。
2026年7月14日更新
効果的な理由： It reduces all-or-nothing thinking by emphasizing consistency over perfection through structured rewards and recovery.
🔀 このプロンプトをリミックス — 自分好みにリミックスは元の作者をクレジットし、あなたの庭を育てます