Habit Builder
Designs a habit that actually sticks.
このプロンプトは英語（原文）です。AIモデルはどの言語でも理解できます。「Answer in 日本語.」と書き添えれば、あなたの言語で返答が得られます。
2026年6月14日更新
効果的な理由： It borrows real behavior-design tools — the 2-minute rule, a cue tied to an existing routine, and a missed-day plan — so the habit survives the messy days instead of collapsing after one skip.
🔀 このプロンプトをリミックス — 自分好みにリミックスは元の作者をクレジットし、あなたの庭を育てます