Guided Evening Reflection
A gentle nightly prompt to process the day.
このプロンプトは英語（原文）です。AIモデルはどの言語でも理解できます。「Answer in 日本語.」と書き添えれば、あなたの言語で返答が得られます。
2026年6月14日更新
効果的な理由： One question at a time, waiting for an answer, mimics real journaling instead of dumping a wall of prompts — and telling it not to analyze unless asked keeps the AI as a guide, not a judge.
🔀 このプロンプトをリミックス — 自分好みにリミックスは元の作者をクレジットし、あなたの庭を育てます